Hapkido - Training

Warum Hapkido trainieren?

Um...

  • ...sich vor Angriffen anderer zu schützen
  • ...das Selbstvertrauen zu stärken
  • ...das Konzentrationsvermögen zu verbessern
  • ...das Reaktionsvermögen zu verbessern
  • ...eine bessere Körperbeherrschung zu erreichen
  • ...ein besseren Gleichgewichtssinn zu bekommen
  • ...Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern

Hapkido bietet...

  • ...Ausgleich zur Büroarbeit
  • ...Trainieren in einer freundlichen, familiären Atmosphäre
  • ...Verbesserung des körperlichen Zustandes
  • ...Harmonisierung von Körper und Geist
  • ...Meditation und innere Ausgeglichenheit
  • ...Charakterschulung
  • ...abwechslungsreiches und ausgewogenes Training


Foto: Länderbreitensportlehrgang Passau 2006

Prinzip des Kreises

Der Kreis bzw. die Kugel sind die harmonischsten geometrischen Figuren überhaupt. Das Prinzip des Kreises lehrt, Angriffe immer kreisförmig weiterzuleiten oder umzuleiten und so unter Kontrolle zu bringen. Durch die kreisförmige Bewegung kann die Kraft des Gegners für die eigene Technik benutzt werden. Auch in der Natur sind kreisförmige Bewegungen bzw. Kreisläufe grundlegend.

Prinzip des Flusses

So wie man einen Fluss aufstauen kann, um dann durch das Öffnen des Staudammes seine gesamte potentielle Energie innerhalb eines kurzen Zeitraumes explosionsartig freizusetzen, ist es auch möglich, die innere Energie, das KI, durch Konzentration und Atemtechnik zu sammeln und an beliebiger Stelle freizusetzen - z.B. bei einem Schlag oder Tritt.

Prinzip der Einwirkung

Man unterscheidet zwischen physischer (körperlicher) und psychischer (geistiger) Einwirkung. Körperlich wirkt alles Materielle, alles was wir mit unseren Sinnen wahrnehmen, ein; dazu gehören auch Geräusche (Stimme) und Blick sowie auch Körpersprache und -haltung des Gegenübers. Geistige Einwirkung beschreibt alles, was man nur intuitiv "spüren" kann. Es sind dies z.B. die Geisteshaltung des Gegners, Sympathien, oder wenn "dicke Luft" herrscht; alle Eindrücke, die man mit dem "Gefühl" aufnimmt. Man kann also sagen, alles Physische spürt man mit seinen normalen fünf Sinnen, und alles Psychische mit dem so genannten „sechsten Sinn“.

Hapkido Standorte:

Hapkido wird an folgenden Standorten angeboten. Bitte auf einen Ort klicken um die Trainingszeiten zu erfahren: